Hitta balans och välmående
Mindfulspirit erbjuder holistisk friskvård där individen får stöd och vägledning att främja en livsstilsförändring och upprätthålla en balanserad sinnesstämning.
Idag söker allt fler personlig och andlig utveckling i en ny era, med syfte och mening som drivande krafter. Att reflektera över livets mening utvecklar oss och hjälper oss tolka våra tankar och värderingar. Att på djupet bättre förstå vilka vi är och vad vi vill med våra liv
​
Jag är övertygad vi alla har potential att skapa det liv vi drömmer om.
"Odla en tanke och du skördar en handling
odla en handling och du skapar en vana
odla en vana och du skapar en karaktär
odla en karaktär och du skördar ditt öde"
Charles Reade
Juan Guzman
Din guide till balans och välmående
Juan Guzman är en erfaren hälsokonsult och kroppsterapeut som vägleder dig mot en mer balanserad och hälsosam livsstil. Med ett holistiskt synsätt och genom att använda verktyg från mindfulness och meditation, guidar han dig mot en djupare och varaktig självkännedom.
